请教了高人,似乎是髂胫束问题,不过现在好多了 |
我现在每个礼拜天都会骑一百公里以上,每次都感觉很酸! |
我也那里痛过,不过是骑完长途的最后一天,我怀疑是受风寒了。因为最后一天由于路程短,起起停停,穿着骑行短裤,也有点风。回去穿了2天长裤就没痛了。个人见解,勿见笑。 |
买一个Bauerfeind吧....穿上之后感觉好多了... |
楼主要小心了~今天理发还听到一个娭毑说膝盖不行了,后果很严重的 |
人体最脆弱的部位 楼主看看是否有膝盖外长的问题?或者踏频不是很够,蹬踏力量比较大? 手指部位外面是侧副韧带,里面是半月板。 |
准备一套护膝吧!珍爱 |
车的高度,角度是否调节合适? 平常采用什么样的齿比骑行? 论坛有些资料看是否对你有用。 http://www.bikesky.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=13337 http://www.bikesky.com/bbs/forum.php?mod=viewthread&tid=46876 |