原地定车的最简单练习方法

练习特技单车障碍第一步就是先要学会定车了，这在初学者看来是不可思议的，单车选手竟然可以随意地定在那里，甚至可以坚持到体力不够的地步，在常人眼里就想站在地面一样的容易。其实只要多多练习，掌握了单车的平衡技巧后，就可以很快学会定车的。

动作要领：

先把脚踏摆平（前脚踏和后脚踏同一高度），刹住前后闸，一站上车就马上跳（连人带车一起，要前后轮都离地的跳，后脚要钩住脚踏，最好穿有横纹的布鞋，手要伸直，不用拉把），失去平衡就下来，再站上去继续跳，一边跳一边用感觉去找重心，直到能前后轮都跳起来为止拿准重心，就这样跳一个星期，每天练半小时，你就会原地定车的了。  

建议：最好用山地车，车把尽量要长，定车的时候如果 你的左脚是前脚，就把前轮稍微往右边摆（右脚就往左）。     

注意：练习的时候千万不要在行进中停车练，一定要把车停住来练， 行进中练习效果会大大降低！

后轮起来 需要车感的

弱弱的问一下？怎么在原地跳起来？我试了，前轮可以提起来，后轮就T M D不起来啊!

谢谢楼主分享，回头试试~

骑车车 发表于 2012-4-10 20:05
3天可学会两种定车

大神，我想学技巧，加我QQ吧，258539352

学习了
感谢分享

求真相～～

我也来练练

3天可学会两种定车

和我学快。不解释看头像

还跳！连攀爬去吧