教授原创,顶! |
每天爬山..但冒什么效果是怎么回事.? |
受教了,正好这几天打算人生的又一个第一次,骑上她——岳麓山 |
专业的人,专业的贴! |
好文啊,爬了1年山了,今天才真正知道163滴精细数据。 |
怪自己书读少哒。 |
先顶贴,喜欢这详尽的数据记录,让我这从未骑车去过的人有了点概念~~ 通常坡度的算法,最常用的百分比计算法是:坡度 =(高程差/水平距离)x100% 。例如:坡度3% 是指水平距离每100米,垂直方向上升(下降)3米 ;1%是指水平距离每100米,垂直方向上升(下降)1米 。 这样按照叫兽文中的数据:岳麓山的公路段如果从东大门算起,到山顶南边观景台结束的话,路程是3.4km±10m,海拔由45m上升到300m,海拔提升255m,算得此段平均的坡度约为7.5%;如果从南大门算起,到山顶南边观景台结束的话,路程是2.8km±10m,海拔由45m上升到300m,海拔提升255m,此段坡度为9.1%。 引用一段08年环法第17赛段的介绍: 今天的比赛堪称是本届大赛难度最高的一段......今天比赛设置了三个HC的爬坡点,另有一个三级爬坡点,在31公里处是一个三级点,79公里是第一个HC级爬坡点,海拔2645米,上山路20.9公里,坡度5.6%,第二个HC爬坡点在156公里处,海拔2067米,山上路29公里,坡度5.2%,最后一个HC点就是终点210.5公里处,海拔1680米,山上路13.8公里,坡度更是达到7.9%。 请看最后一段:13.8公里,坡度7.9%,相比岳麓山的3.4公里,坡度7.5%和2.8公里,坡度9.1%......对比我在这边爬过的坡的记录,我想对那我从未骑车上过的岳麓山已经有了个大体的概念……虽说距离不长,可是有一侧比通常的HC级坡还陡…… |
我第一次下车推了2次,第二次一口气上山,腿脚发麻,现在上去一次,腿脚已经没有酸痛的感觉了 |