2015年第一骑，灰汤温泉之旅活动记录帖

老马（第一张）和随他一起来的两位车友，
体力都相当好，一路领骑，其中杨叔和赵叔同庚，
今年都68了，因为热爱骑行运动吧，一点都不显老。

虽然刚刚骑过50KM，但从大家的表情上看，
好像是才刚刚运动热身一样。

骑行约50KM路程后，来到一家农家土菜馆，
老板去后院抓鸡去了，我们则坐在前坪休息、晒太阳。

不知不觉中，国道319有些路段已经铺上了新的沥青路面，
骑行在上面的感觉真是太棒了，感谢政府！

车友含羞草背了很多的小橘子，分给车友们解渴、补充体力，
我发现这些小橘子背了一路，每次休息的时候，不断地拿出来给大伙儿，
一定装了很多，骑行这么远的距离还要负重，辛苦了！

利用休息时间，车友钢架帮儿子调整车车坐垫的高度，处处体现着父亲的关爱。

车友汤姆逊已经在雷锋镇附近等候大部队，因为起床晚了，为了不错过这次泡温泉活动，
特意包了个小车赶了过来和队伍汇合，看到我们来了之后，非常开心。

休息点尽量选择安排在加油站、小超市附近，方便补给，同时也能顺便解决入厕的问题。

一路骑行活动中，大家都特别注意安全，
遇到红灯，不管有无车辆通过，车友们都会自觉地停下来...

东哥一路紧随在我身后，体力很好。