天空自行车

标题: 单车学校04：强化上身肌肉，发挥最大踩踏力 [打印本页]

作者: macos 时间: 2015-1-23 07:00
标题: 单车学校04：强化上身肌肉，发挥最大踩踏力

阅读笔记：骑行时要放松，同时在平时也需要加强上身方面的锻炼。
注：文章图片内容来至于网络，源于书籍《单车学校教你的52堂课》，仅供学习之用。

作者: bingo 时间: 2015-1-24 03:29
模特能换换就好了

作者: macos 时间: 2015-1-24 11:39
这个。。。。

关键是教学，模特下次找个好一些的资料。

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