天空自行车

标题: 第一回岳麓山走大路上。 [打印本页]

作者: 3.AM 时间: 2010-10-8 18:00
标题: 第一回岳麓山走大路上。
今天终于走大路上了一回岳麓山，四医院大门上，到电视塔，用时19分20几秒，不知道这个速度怎么样，因为是第一次走，感觉应该循序渐进，所以没拼命的
踩，不过基本保持了踩踏的频率。本人新手，还望各位前辈多多指点啊。

作者: 斯图好人 时间: 2010-10-8 18:55
顶新手。。。

作者: 红色飞烟 时间: 2010-10-8 19:16
额，，，不错了。我第一次上去18分多钟，骑了十几趟之后，，现在大约14——16分钟

作者: 3.AM 时间: 2010-10-8 20:02
回复 1# 3.AM

谢谢帮顶啊。

作者: 3.AM 时间: 2010-10-8 20:02
回复 2# 斯图好人

谢谢帮顶。

作者: 3.AM 时间: 2010-10-8 20:03
回复 3# 红色飞烟

恩，看来要多加练习啊。那你蛮厉害的了撒，

作者: G大调琴音 时间: 2010-10-8 20:17
呵呵加油不错喔~！
话说我第一次上去花了有20多分钟...
前提是车车不行啦...
还别说快一年了

作者: 射手飞翔 时间: 2010-10-8 20:24
恭喜恭喜，看来我该买个码表了

作者: 3.AM 时间: 2010-10-8 21:12
回复 7# G大调琴音

呵呵，那我也还是有点潜力的啦。感谢g大的鼎力支持~

作者: 3.AM 时间: 2010-10-8 21:13
回复 8# 射手飞翔

我也没有，不知道速度。

作者: 龙少爷 时间: 2010-10-9 08:30
锻炼贵在持之以恒，我上岳麓山首先是从湖大上的，经过4次挣扎才能一口气爬上，现在成绩：四医院上-雷达站13分左右，湖大-雷达站10分左右。

作者: 熊崽子 时间: 2010-10-9 16:23
龙少爷牛B呀！！！可以去比赛了

作者: 斯图好人 时间: 2010-10-9 16:25
回复 12# 熊崽子

这个速度很强悍啊。。

可能起点和终点有点误差。。。

作者: 余哥 时间: 2010-10-9 16:42

回复熊崽子

这个速度很强悍啊。。

可能起点和终点有点误差。。。
斯图好人发表于 2010-10-9 16:25

不信就克挑战龙少爷一下，

作者: 斯图好人 时间: 2010-10-9 16:54
回复 14# 余哥

我信。。。。。哈哈

作者: 脑壳痛 时间: 2010-10-9 17:01
哥最好成绩30分钟~~~~

作者: 3.AM 时间: 2010-10-9 17:42
回复 11# 龙少爷

呵呵，牛人啊龙少爷。的确是要坚持才能出成绩。

作者: 3.AM 时间: 2010-10-9 17:42
回复 16# 脑壳痛

你是两趟吧哈哈

作者: 3.AM 时间: 2010-10-9 18:20
回复 14# 余哥

谁克挑战以哈啦

作者: 飞扬~ 时间: 2010-10-9 20:40
回复 3# 红色飞烟

军哥争取搞进十分钟

作者: 3.AM 时间: 2010-10-10 01:50

回复红色飞烟

军哥争取搞进十分钟
飞扬~ 发表于 2010-10-9 20:40

十分钟？你克吧哈哈

作者: Tan天 时间: 2010-10-10 08:43
爬过一次！十七分钟！围观。。。

作者: 3.AM 时间: 2010-10-10 17:21
回复 22# Tan天

那很不错了啊，第一回就17分钟。顶~

作者: 射手飞翔 时间: 2010-10-10 23:14
我走四医院第二次才上的，走东方红主路和左边是一次登顶的；要谢谢G大、辣椒炒肉带。

作者: Leo64 时间: 2010-10-12 00:02
我第一次走四医院那上前半段作死的踩结果冒劲中间休息一下才上去的时间都冒看郁闷

作者: 3.AM 时间: 2010-10-12 10:14
回复 25# Leo64

哈哈，所以说是要保持耐心匀速前进啊。不能太急！有时间一起骑啊，还是一起搞过一回越野吧.？

作者: Leo64 时间: 2010-10-12 13:20
回复 26# 3.AM

呵呵是的啊确实那也是冒的经验的结果
哈哈下次一起啊

作者: 3.AM 时间: 2010-10-13 17:58
回复 27# Leo64

有时间一起去搞一哈撒，QQ好多啊，加你。

作者: Leo64 时间: 2010-10-14 15:03
回复 28# 3.AM

呵呵好列 124898130

作者: 释放729 时间: 2010-10-19 11:39
不错啊！
我前两次都冒上的克

走的东方红

作者: kenshin12 时间: 2010-10-19 11:52
一切皆有可能.
量是在一个质的积累

作者: 3.AM 时间: 2010-10-20 14:00
回复 31# kenshin12

恩，没错哦。贵在坚持

作者: 3.AM 时间: 2010-10-20 14:01
回复 30# 释放729

东方红感觉难度大一点，我走过一次。上是上去了。呵呵

作者: 米兰③号 时间: 2010-12-23 05:43
不错啊，坚持

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