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新手上岳麓山20分钟

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新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-7-27 18:05
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]常住居民I


    不知道这个时间又有没有给天空丢脸
    本人是第一次上岳麓山啊
    看了G大和各位老麻雀的建议 掌握了踏频 可变速自我感觉还是有问题
    但愿20分钟没有给天空丢脸
    要真是丢脸以后继续加强训练
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    新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    开心
    2017-8-26 17:43
  • 签到天数: 1592 天

    [LV.Master]天空元老

    2#
    G大调琴音 发表于 2012-4-30 19:15 | 只看该作者
    很不错啊..第一次上163就20分钟...
    以后提升空间很大..

    新浪微博达人勋

    该用户从未签到

    3#
    李员外 发表于 2012-4-30 20:16 | 只看该作者
    楼主 你想多了。。。你第一次骑上去就算要40分钟也不会给天空丢脸的!

    新浪微博达人勋

    该用户从未签到

    4#
    单车雄 发表于 2012-4-30 23:12 | 只看该作者
    第一次28的飘过。。。

    新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    奋斗
    2014-2-17 16:06
  • 签到天数: 16 天

    [LV.4]偶尔看看III

    5#
    黑面石头 发表于 2012-4-30 23:24 | 只看该作者
    第一次20分钟,说明体能基础很好!很不错啦!

    新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-7-27 18:05
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]常住居民I

    6#
    蚊子ZZ  楼主| 发表于 2012-4-30 23:27 | 只看该作者
    回复 2# G大调琴音


        那以超过G大为目标 长江前浪推后浪

    新浪微博达人勋

    该用户从未签到

    7#
    小菜 发表于 2012-4-30 23:27 | 只看该作者
    哎 第一次12分钟   不过骑了两年了才上

    新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-7-27 18:05
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]常住居民I

    8#
    蚊子ZZ  楼主| 发表于 2012-4-30 23:28 | 只看该作者
    哈哈 作为新手 更有信心超过各位老鸟了

    新浪微博达人勋

  • TA的每日心情
    慵懒
    2013-7-27 18:05
  • 签到天数: 56 天

    [LV.5]常住居民I

    9#
    蚊子ZZ  楼主| 发表于 2012-4-30 23:30 | 只看该作者
    回复 7# 小菜


        不过我也压了两三个月的马路 不过这 你懂得长沙下雨是个什么情况

    新浪微博达人勋

    该用户从未签到

    10#
    小菜 发表于 2012-4-30 23:31 | 只看该作者
    第一次二十分确实很好了  我带朋友第一次都差不多30了
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