山地车学堂之一 定车

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教学时间暂定在9月16日周四19:30
地点，天空东塘店前坪



                 自行车的原地定车技术是最基础的技术动作，分为两种：车轮不时离开地面的定车动作和车轮始终接触地面的定车。

               一：前者（车轮不时离开地面的形式—Hops）也分为两种：

                1、前后挪动身体重心，让前、后轮交替抬起和落下，外表像是“跷跷板”一样。前、后轮的落点范围可大可小，改变人、车整体方向也比较容易。这种动作来源于摩托车攀爬运动，可以单独改变前后轮的落点。动作使用范围是体力充沛时，或者是需要改变前、后轮所在位置时。

                2、跳定车，也就是两轮同时做微小跳动，通过小量的改变身体重心位置来调整落点或者保持整体平衡。这种定车对体力需求要稍小一些，而且车轮落点范围可以放到最小。特点是调整时间短，速度快。动作使用的地方是：障碍物上，或者比较狭窄的位置。

我的车车学得不

我的车车学得不
芬兰雨林 发表于 2010-9-14 14:49

    学得  学得

果然很专业！有机会一定要学习

哈哈，好机会，一定要多学学~

有时间一定来多学点东西。

有空一定来学习

因为定不好已经绊过无数次的，可以学不？学不会，下次可以免费再学不？

不会，定不了几秒就会拌。

哈，包学包会不，我的平衡力和领悟力最差了