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以下是引用 hnflyseal 在 2007-3-18 15:01:43 的发言: 个人觉得这个计划,要求很好的体力。 今天,我在沿江风光带进行了骑行。 发现,要持续30分钟的时速20公里,需要比较好的体能。 如果原来很少骑车但是要参加这次活动的同志,从现在开始就要锻炼了。
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