天空自行车

标题: 老师,我今天能打多少分? [打印本页]

作者: 骑行新手    时间: 2006-7-27 02:56
标题: 老师,我今天能打多少分?
今天又是一个凉爽天气。决定再次捡验一下一个多月来的骑车成效,目标---黑糜峰。线路:车站北路--伍家岭--黑糜峰下--原路返回。路程约八十公里(往返)。
出发时间:上午八时正。到达黑糜峰山下时间:上午十点四十五分。用时二时四十五分(逆风,风力较大)。
回程时间:上午十时五十分。回到出发点时间:中午十二时五十五分。用时二时零五分(顺风、风力较大)。
共计用时:四时四十五分(中途大概休息了一十五分钟)。
小结:
一、通过这次较长路程的骑行,深刻地体会到:若要骑车远行,的确不是一件容易的事。它不但要考验人的身体素质,更是对人的毅志力考验。我这次没有上黑糜峰就返回,证明本人的体质和毅力还得加强煅炼才行。
二、屁股和座凳的长时间亲密接触,也是一件叫人难受的事情(现在还觉得下面麻辣火烧的)。不知道要是穿条骑行裤结果会怎样。请各位车友传授一下感受。
三、想对与我身体条件差不多的入门新手说一句:骑车煅炼性不得急,还是因循渐进好些。象我今天这个量,就觉得有些过了,到家后身体觉得很疲惫。
作者: 小程    时间: 2006-7-27 02:58
厉害啊
就跑长途了啊~~~~~~~~~~
强烈佩服您!!!!!!!!!!!!
作者: 小滔    时间: 2006-7-27 03:43
第一次能骑到黑糜峰就已经很不错了。

这几天一直是刮北风,去的时候很痛苦,特别是上坡就是逆风,但回来应该很舒服。

长途骑行,需要多准备一些东西,例如多带一些水,带上一些巧克力之类的高热量食物等等。

骑行裤是非常必要的,否则屁股会比较难受,另外在骑行的过程中需要换换姿势,这样也会舒服一些。

骑行的量也要控制,慢慢来。
作者: 海辛    时间: 2006-7-27 04:12
我第一次去黑糜峰不晓得怎么回的。
作者: xah4816    时间: 2006-7-27 05:44
标题: 回复:老师,我今天能打多少分?
嘿嘿!不错啊,姜叔!支持!坚持就是胜利![emb6][emb6]打100分了!
作者: 半个村妇    时间: 2006-7-27 06:07
要我说就是100分咯.

下次去叫上我呀~我也想去,用一天的时间,PA上顶峰去.

我不半天回来~慢慢骑应该可以吧~!

作者: 原地转圈    时间: 2006-7-27 17:03
标题: 回复:老师,我今天能打多少分?
以下是引用 海辛2006-7-26 20:12:04 的发言:
我第一次去黑糜峰不晓得怎么回的。

我们一起回的吧
呵呵
不错的经历
作者: 骑行新手    时间: 2006-7-27 21:13
过奖了,最多也只能给个70分。因为最关键的黑糜峰没有上。

[本贴已被 作者 于 2006年07月27日 13时14分58秒 编辑过][/COLOR][/ALIGN]
作者: 少年14    时间: 2006-7-28 04:06
厉害啊!佩服啊!
我第一次骑比你还骑的时间长!
能打100分!
作者: 小马的符号    时间: 2006-7-28 05:28
下次 休息 带我一起去吧
作者: xuyihappy    时间: 2006-7-28 06:53
楼主出行最好带上雨衣啊!
这几天湖南的天气都不是很好!
车车可别淋坏了哦!
作者: 王木土    时间: 2006-7-28 08:14
给老姜打满分,很短时间就能够骑行这么远,一些年轻人都做不到呢
作者: 骑行新手    时间: 2006-7-28 19:08
谢谢xuyihappy的关爱,其实雨中骑车也是别有一番风味的,这两天我就尽情的享受了一番雨中骑行的快意!




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