天空自行车

标题: 求救 [打印本页]

作者: 叶芷 时间: 2005-8-11 16:19
标题: 求救
脚的膝关节老是痛请问为什么了。

作者: 老手新车 时间: 2005-8-11 17:00
需要休息了。

作者: liukeyao 时间: 2005-8-11 17:07
拜托，那是喊脚踝！！！！

作者: 馨儿 时间: 2005-8-11 23:32
你可能是滑膜增生性膝关节炎。注意不要受寒、关节局部要保暖，疼痛和肿胀加重的时候要限制活动。饮食上不要吃海鲜，可多食橙类水果。
为了能更好的参加自行车运动，建议你最好不要拌蛮！

作者: wait 时间: 2005-8-11 23:34
确实，血肉不是钢铁，其实血肉比钢铁还经得搞

作者: wait 时间: 2005-8-11 23:35
关节炎可不是好玩滴，莫搞得好，一辈子膝关节跟哒生锈样滴，卡卡响

作者: 少年14 时间: 2005-8-12 00:57
哈哈!
骑的太猛了,再过骑完之后一定要压腿!
哈哈!

作者: 馨儿 时间: 2005-8-12 01:04
标题: 回复：求救

以下是引用少年14 在 2005-8-11 16:57:45 的发言：
哈哈!
骑的太猛了,再过骑完之后一定要压腿!
哈哈!

她每次骑完后都压哒腿咧！

作者: 少年14 时间: 2005-8-12 01:20
标题: 回复：求救

以下是引用馨儿在 2005-8-11 17:04:48 的发言：
[quote]以下是引用少年14 在 2005-8-11 16:57:45 的发言：
哈哈!
骑的太猛了,再过骑完之后一定要压腿!
哈哈!

她每次骑完后都压哒腿咧！

[/quote]
这样压又没用,要用手抱着脚再把身体往下压!

作者: liukeyao 时间: 2005-8-12 01:39
你不把她做人搞是吧！~

作者: 叶芷 时间: 2005-8-12 08:40
我不去问医生了　我只知道在完全投入就会记忘记痛

作者: liukeyao 时间: 2005-8-14 21:49
休息！！！睡觉！

作者: PK帅哥 时间: 2005-8-15 08:40
我也是膝盖痛有时骑车都不能太用力怕````
有时晚上俯着睡觉早上起来膝盖都是麻木的
不知什么原因我骑车也不是很勤很猛

作者: 王木土 时间: 2005-8-15 08:51
休息
是唯一的办法

骑行过程中可以通过加大频率，减小力量的办法来降低对膝关节的损害
也就是说不要“霸蛮”

作者: 叶芷 时间: 2005-8-17 18:44
休息睡觉对我来说，好难的，因为我的医生以前说过我的睡眠不能超过７个小时了
所以我每天差不多只睡５个小时　了

作者: liukeyao 时间: 2005-8-17 18:55
干脆前一天不睡，留着后天一睡！~
一次可以睡十个小时！

作者: sky 时间: 2005-8-17 21:02
标题: 回复：求救

以下是引用 PK帅哥在 2005-8-14 12:40:47 的发言：
我也是膝盖痛有时骑车都不能太用力怕````
有时晚上俯着睡觉早上起来膝盖都是麻木的
不知什么原因我骑车也不是很勤很猛

不会是关节炎吧？
克检查一下，
我估计不是因为骑车骑得膝盖痛

欢迎光临天空自行车 (http://www.bikesky.com/)