天空自行车

标题: 快来看看 [打印本页]

作者: 小z 时间: 2010-11-28 13:03
标题: 快来看看
前2后10上岳麓山够了吗

作者: G大调琴音 时间: 2010-11-28 16:12
可以了...
第一次上岳麓山前面最小盘后面尽量选择大盘去骑。
每小时5-6KM左右骑
等上去的次数多了，就可以根据自己体力加速

作者: 脑壳痛 时间: 2010-11-29 09:49
看来楼主准备上11款xx

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